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Approches et services

 

 

" Nourrir ta santé"  est basée sur des approches et soins de santé naturels variés s'adressant à tous,

des tout-petits aux plus grands, 

grâce à la NATUROPATHIE, la NUTRITHÉRAPIE et la MASSOTHÉRAPIE et la TNC (Technique Neuro-Cutanée)

dans le but de vous conseiller et vous accompagner le mieux possible dans l'amélioration de votre santé, de votre bien-être.

 
 
 

NATUROPATHIE

Consultation individuelle, flexibles en fonction des besoins (30, 45, 60 ou 90 minutes)

Maintenant, consultations a distance. 

 

Bilan de santé naturopathique

Chaque personne est unique avec ses propres besoins. Il faut s'attarder aux causes des déséquilibres et pour se faire, il faut faire une bonne évaluation. Divers outils pourront être utilisés pour procéder à cette évaluation ( équilibre acido-basique, alimentation, type de constitution Médecine Traditionnelle chinoise, Type glandulaire (grandes endocrines), évaluation de l'alimentation et des besoins. iridologie, déséquilibres, symptômes, composition corporelle...)

 

Alimentation et nutrithérapie 

En tant que naturopathe et nutrithérapeute, je suis à même de bien vous conseiller à propos de votre alimentation. Il ne faut pas oublier que chaque personne est unique, avec ses propres besoins, ses propres caractéristiques:
  • évaluation de l'alimentation et de la digestion
  • pH et équilibre acido-basique
  • correction des déséquilibres alimentaires et des carences
  • combinaisons alimentaires
  • soin orthomoléculaire (vitamines, minéraux, oligoéléments, enzymes, acides aminés, acides gras essentiels, antioxydants, ...). 
  • alimentation selon le type glandulaire ou métabolique
  • alimentation anti-inflammatoire (hypotoxique)
  • alimentation des bébés et des jeunes enfants. 
 
 
Phytothérapie, Fleurs de Bach, Homéopathie, Plantes chinoises
Les états de carences et de surcharges sont souvent à la base de nos problèmes de santé mais encore faut-il bien cerner ici les besoins. Nourrir, fortifier, énergiser, nettoyer, équilibrer notre terrain à l'aide de différentes méthodes naturelles comme les plantes, herbes chinoises, l'homéopathie et les Fleurs de Bach. 
 

Santé et soin naturels des bébés et des enfants 
Prendre soin de nos enfants avec des extraits de plantes, l'homéopathie, des herbes liquides, des vitamines, minéraux et suppléments de grande qualité, sécuritaires et adaptés à eux.  Les fleurs de Bach (homéopathie) pour les supporter dans un meilleur équilibre émotionnel. L'alimentation et la nutrithérapie. 
Stimuler, équilibrer sa santé psychique et émotionnelle par une approche "homéopathique" avec les Fleurs de Bach qui n'a aucune contre-indication qui s'adresse  à tous dont eux bébés, jeunes enfants et femmes enceintes. Système mondialement reconnu depuis 80 ans, le système de Fleurs du Dr Bach touche un aspect important de notre santé, notre santé émotionnelle. 

 
Gestion du poids
Les états de carences et de surcharges nuisent à notre poids, de même que des déséquilibres au niveau de notre microbiote intestinal. De même, nos glandes influencent notre métabolisme et sur cet aspect nous ne sommes pas tous identiques. Plusieurs facteurs sont ici à considérer et surtout, il n'y a pas une seule recette bonne pour tout le monde. Perdre le poids là où vous l'avez accumulé. Programme In.Form. 
 


 

MASSOTHÉRAPIE

 

Le massage suédois, thérapeutique 

Pour apaiser vos douleurs physiques  provenant d'une blessure, de stress,  d’une mauvaise posture, d’une pathologie, d’activités sportives, de mouvements répétitifs...  La fasciathérapie peut être utilisée pour aider les personnes aux prises avec des troubles musculosquelettiques comme une tendinite, une problématique au nerf sciatique ou une lombalgie... souvent utilisée en synergie avec le massage suédois.  Des restrictions dans les fascias peuvent mener à de la douleur, des spasmes et des tensions musculaires, et par la suite à une gêne musculaire et articulaire, un déséquilibre dans l’alignement du corps. Aussi pour les enfants! 

Pour initier à la détente, au calme, à la stimulation des différents systèmes corporels, à la souplesse, à la conscience corporelle.  Également pour enfants.  

Séances de 45, 60, 90 minutes. 

 

  

TNC - Technique Neuro-cutanée 

   

Issue des meilleures thérapies physiques et énergétique, cette technique de soin manuel qui découle de l'ostéopathie a pour objectif de rétablir l'équilibre articulaire, musculaire et circulatoire du corps. Idéale lors de douleurs et de raideurs aiguës ou chroniques, de blessures ou de tensions tenaces. La TNC offre un soulagement rapide et durable des douleurs aigües ou chroniques appelées : sciatique, lumbago, torticolis, névralgies, canal carpien, tendinite, périarthrite… Le soulagement peut être immédiat dans la plupart des cas, ou ne nécessiter que trois séances (selon le degré d’inflammation).  La durée des séances varie habituellement de 30 à 45 minutes. 

 

 

 

 

 
 
 
 
 

 Nous joindre

Par courriel : info@nourrirtasante.ca         

 Téléphone en tout temps (cellulaire) ; 418.321-2429           Clinique : 418.668-4440 

Clinique Alma (Clinique d'acupuncture | Naturopathie et Massothérapie)  : 75 Boul. St-Luc Alma, G8B 6W7 (Place St-Luc) - Stationnement réservé a l’arrière 

Également Clinique St-Félicien (ATMA Espace Santé) : 418.679.8688